Поддержать проект
Баранина и кускус по-мароккански к празднику
10418
28
Время приготовления:
1 час 40 минут
Количество порций:
6
Калорийность:
52 kCal
Тушеные кусочки баранины с пряностями и специями, в ароматном соусе с кускусом, идеальное блюдо для праздничного стола или семейного обеда. Для его приготовления не потребуется много хлопот, а результат будет поразительным - блюдо станет настоящим кулинарным событием.
Ингредиенты
- Баранина - 800 г
- Морковь - 300 г
- Лук репчатый - 300 г
- Помидоры резаные - 300 г
- Курага - 200 г
- Нут консервированный - 400 г 1 банка
- Кускус - 300 г
- Вода - 700 мл
- Оливковое масло - 2 ст.л.
- Тмин молотый - 2 ч.л.
- Кориандр молотый - 1 ч.л.
- Перец красный чили хлопья - 1/2 ч.л.
- Имбирь (измельченный) - 1 ст.л.
- Чеснок - 3 зубчика
- Корица - 1 шт
- Свежая петрушка - 30 г
- Перец черный молотый - 1 ч.л.
- Соль - 2 ч.л.
Вам понадобятся
- Толстостенная кастрюля или казан
- Разделочная доска
- Миска
- Пленка для пищевых продуктов
Как приготовить баранину и кускус по-мароккански к празднику
- Баранину нарезать небольшими кусочками, лук полукольцами, морковь круглыми ломтиками.
- Разогрейте кастрюлю на сильном огне и добавьте оливковое масло, затем добавьте баранину и обжарьте на сильном огне 3-4 минуты, иногда переворачивая.
- Добавьте нарезанные лук и морковь, обжаривайте на среднем огне 3-4 минуты.
- Добавьте резаные помидоры, курагу, консервированный нут, воду, молотый тмин, перец черный и красный, молотый кориандр, измельченные имбирь и чеснок, корицу, 1 ч.л. соли и перемешайте.
- Доведите до кипения и убавьте огонь до слабого, закройте крышкой кастрюлю и тушите на слабом огне 1 час 30 минут.
- Кускус залейте кипятком, закройте и оставьте на 5 минут, затем посолите, поперчите по вкусу и перемешайте.
- В баранину добавьте измельченную свежую петрушку и перемешайте.
- Выложите баранину по мароккански в тарелку, посыпьте рубленой кинзой и подавайте с кускусом.
Оставить отзыв