Зеленый смузи для похудения

Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
2
Калорийность:
30 kCal
Как приготовить зеленый смузи для похудения

Всегда вкусный и очень полезный зеленый смузи. Диетологи утверждают, что переваривается он гораздо легче чем овощи. Аминокислоты, содержащиеся в нем и энзимы усваиваются гораздо быстрее. Смузи эффективно борется с патогенными бактериями, чем отлично помогает пищеварению. Всегда приятно начать утро с насыщенного витаминами смузи, который придаст организму дополнительную легкость. А если вы решили похудеть, тогда на ужин лучшего блюда и не придумаешь - вкусный, легкий, аппетитный и полезный зеленый смузи, который вы приготовите за считанные минуты.

Дата загрузки: 2020-04-05

Всегда вкусный и очень полезный зеленый смузи. Диетологи утверждают, что переваривается он гораздо легче чем овощи. Аминокислоты, содержащиеся в нем и энзимы усваиваются гораздо быстрее. Смузи эффективно борется с патогенными бактериями, чем отлично помогает пищеварению. Всегда приятно начать утро с насыщенного витаминами смузи, который придаст организму дополнительную легкость. А если вы решили похудеть, тогда на ужин лучшего блюда и не придумаешь - вкусный, легкий, аппетитный и полезный зеленый смузи, который вы приготовите за считанные минуты.
Всегда Вкусно!
17.03.2020
Ингредиенты
  • ‍Вода - 150 мл
  • Салат Ромэн - 100 г
  • Сельдерей черешковый - 2 черешка
  • Шпинат - 60 г
  • Яблоко - 1 шт
  • Банан - 1 шт
  • Сок лимона - 1 шт
  • Кинза - 10 г
  • Петрушка - 15 г
  • Авокадо - 1 шт
Вам понадобятся
  • Блендер

Как приготовить зеленый смузи для похудения

  1. В блендер налить питьевую воду и положить листья салата и шпинат, измельчить.
  2. Добавить сельдерей, яблоко, кинзу, петрушку ,банан, лимонный сок, авокадо и  все взбить. Зеленый смузи готов.
4.5
2 отзыва

Олена 2020-09-28 15:05:52

Всегда всем довольны, но дороговато!?

SUPER NINJAGO 2020-05-14 10:30:00

Привет! Очень круто!Л айк вам большой! Процветание вашему каналу! Вам здоровья!

    Оставить отзыв

    Пожалуйста, оцените по 5 бальной шкале